国際ノルディックウオーク in 鶴岡
こくさいのるでぃっくうおーく いん つるおか日本で初めてノルディック・ウォークの大会を鶴岡が開催。
ノルディック・ウォークは、北欧フィンランド発祥の2本のポールを使いながら歩くスポーツ。
元はクロスカントリースキー選手の夏場のトレーニングの一つとして活用されていました。
近年では、その手軽さや運動効果の高さ(※)から注目を集めています。
※上半身も使うことによって体全体の90%の筋肉を活用した全身運動になり、ウォーキングに比べてエネルギー消費量が約20%増加するという研究結果が出ています。
日本で初めてノルディック・ウォークの大会を開催した地が鶴岡となる大会です。清々しい海風に乗って皆さんもウォーキングしてみませんか?

基本情報
開催期間 | 2021年開催中止 |
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事前予約 | 要予約 |
住所 | 山形県鶴岡市庄内海岸 |
交通アクセス | JR鶴岡駅からバス湯野浜温泉行きバスで40分 山形自動車道 鶴岡ICから車で15分 日本海東北自動車道 鶴岡西ICから車で25分 |
関連資料 | 「資料ファイル」を見る |

問い合わせ先
問い合わせ先 | 鶴岡ノルディック・ウォーク実行委員会事務局 |
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電話番号 | 0235-25-8131 |
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